Lördagmorgon!
Jag steg upp tidigt för att hinna äta en ordentlig frukost och sedan smälta den lite. För kl 9.30 väntade ett spinning-pass. Väl på gymmet hade instruktören missat, så jag fick traska hem igen.
Istället för spinning blev det då ett kombinerat crosstrain-hushållspass! Inte hört talas om det?? Såhär går det till:
Jag "cyklade" 10 minuter (högt motstånd!) på min Crosstrainer. Sedan dammade jag alla mattor, följt av 10 minuter till... Vidare dammsugning i alla rum... 10 minuter till.... ja ni fattar va?! :-)
Jag saknar att vara ute coh springa. Men det är alldeles för regnigt/snöigt...
Kommentarer
Trackback
